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[信中国]蒋欣朗读金茂芳的信

2019-02-23 14:20 来源:中国崇阳网

  [信中国]蒋欣朗读金茂芳的信

  抗日战争时期:我志愿加入中国共产党,坚持执行党的纪律,不怕困难,不怕牺牲,为共产主义事业奋斗到底。发扬学术民主、艺术民主,提升文艺原创力,推动文艺创新。

周恩来同志的崇高精神、高尚品德、伟大风范,感召和哺育着一代又一代中国共产党人。人保财险预付资金向某集分宝公司购买集分宝,某集分宝公司收到款项后将相应数量的集分宝发放至人保财险名下的集分宝账户。

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我今天也有健康,我可以继续做基金会,基金会的收入有制度的,无论今天也好,将来李泽钜和李泽楷先生都有,他们都分了工,也会有制度,不能花超过多少,也不能花少于多少。

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    3、既要下决心消除绝对贫困,又不能把胃口吊得太高  既要下决心消除绝对贫困,又不能把胃口吊得太高,使大家期望值太高,力不从心,小马拉大车,你拉不动,你拉不动的结果是好心没办成好事。

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  [信中国]蒋欣朗读金茂芳的信

 
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[信中国]蒋欣朗读金茂芳的信

2019-02-23 13:05:00 齐鲁晚报 分享
  经审理查明:2003年至2014年,被告人李云峰先后利用担任江苏省委副秘书长、研究室主任、办公厅主任、省委常委兼秘书长、省政府常务副省长等职务上的便利,为相关单位和个人在工程承揽、项目规划调整、职务晋升等事项上提供帮助,直接或通过特定关系人非法收受他人财物,共计折合人民币1477万余元。

  我们平时跳跳绳什么的,是图个娱乐健身,

  但是你有没有见过消防官兵们集体跳绳呢?

  人家可不是为了玩儿,

  而是正儿八经的在训练!

  最近,一段消防员集体跳绳的视频“爆红”,

  在这段长达3分钟的视频里,

  8名消防员在高强度高频次的摇绳中排队首尾相连,

  呈8字形循环跳绳,整个过程行云流水,

  “零失误”的成绩惊呆众多网友。

“我看到了GIF吗?”

  “我可能看到的是特效!”

  “我之前可能跳的是假绳”

  ......

  当然,消防员小哥哥们这样的跳绳方式并非“炫技”,

  而是通过这样的配合方式强化团队合作:

  “在火灾扑救现场,团队合作需要绝对的相互信任和协作。”

  截至目前,这则视频在微博上的点击量超1000万次——

消防员的跳绳和我们的跳绳有啥区别?

  据上海金山消防支队介绍,这段视频拍摄于4月13日,当时金山消防支队正在举行第十二届春季消防运动会,集体跳绳是运动会多年的“保留项目”之一。

  2名摇绳队员控绳,8名跳绳队员8字环绕,首尾相接,依次过绳,这一项目的关键在于3分钟内不失误,考验的是团队间的协作。

  2名负责摇绳的队员必须对绳速把握和力度进行掌控,调整到最适合跳绳队员的状态;8名跳绳队员则要控制好速度和频率,既不抢拍前面的队员,也不拖累后面的队员;10名队员之间,需要相互的默契和信任。

  “3分钟首尾相接不失误考验的是团队精诚合作,就像火场救援,一个环节都不能纰漏,一个战士都不能掉队。”

  每一个训练项目背后都有严肃目的

  像“跳绳”这样“寻常”的训练项目,消防部门还有不少,例如日常训练的“登楼”,不少消防中队会把附近的高楼作为训练的场地。“爬楼梯”谁不会?

  曾有一名记者跟随消防员攀爬一座20层高的大楼,战士们向楼上跑的同时,记者乘电梯到达20楼,最终到达时间消防员只比电梯慢1分多钟。

  在训练中,消防员还会背负十五六公斤重的空气呼吸器,再扛上水袋等救援用品。普通人套上这身装备就差不多扛不住,别说爬楼登高。

  但这只是消防战士平时“基本功”之一,这样的训练方式简单但“残酷”:二十几层高的大楼,一天要爬二十次。因为在火灾现场,徒步攀爬是最常遇到的情况之一,需要相应的体能和技能来应对。

  除了这些“简单粗暴”的训练项目,消防部门还有些令人匪夷所思的“奇葩”训练。

  比如专业的排爆训练中,消防员要穿上厚重的专业服装——一个头盔4.3公斤,一套衣服23公斤。“行头”上身后再进行体能锻炼:1分30秒内跳绳200下,再进行4楼登高折返跑,还要做俯卧撑。

  这时候,真正的训练才刚刚开始:消防员必须用筷子夹100粒黄豆放进一旁的啤酒瓶内,掉下一颗就不合格。

  “就是要在心跳加速,体能消耗大的情况下,训练他们的稳定性。”据介绍,排爆现场处置时间大多超2小时,其中至少40分钟需要穿着这身近30公斤的行头进行高强度排爆工作。

  令网友“惊艳”的视觉效果背后,

  都有着关键时刻能救命的针对性目标,

  以及消防员反复刻苦训练的汗水,

  像永远冲在危险第一线的消防官兵们致敬!

责编:王雪纯